Schnelles und leckeres Flammkuchen Rezept für einfachen Elsässer Flammkuchen mit Speck, Zwiebeln und Schmand. Wir haben auf unseren knusprigen flachen Pizza ähnlichen Teig zusätzlich Lauchzwiebeln gelegt, allerdings gehören diese nach Original Rezept des Elsässer Flammkuchen nicht dazu. Die dünne Pizza aus Frankreich ist super schnell fertig und benötigt nur einfache Zutaten für den dünnen knusprigen Teig.
Zutaten für unser Flammkuchen Rezept
Zutaten für den Teigboden
- 200g Weizenmehl 550
- 1 Teelöffel Salz
- 1 Esslöffel Öl z.B. Sonnenblumenöl
- 110ml Wasser
Belag für den Teig
- 150g Schmand
- 0,5 Teelöffel Salz
- 1 Teelöffel Pfeffer, ggf. etwas Muskatnuss
- 1 Gemüsezwiebel oder rote Zwiebel
- 100g Speckwürfel
- optional 2 Lauchzwiebeln/Frühlingszwiebeln
Anleitung zum Backen vom Flammkuchen
- Die Zutaten für den Teig mischen – falls der Teig zu klebrig ist, noch etwas Mehl beifügen.
- Danach im besten Fall den Teig für ungefähr 25 Minuten ruhen lassen. Ich bereite in der Zeit die Zutaten für den Belag vor. Den Pizzastein im Backofen bei 275°C Ober- und Unterhitze aufwärmen. (Ohne Pizzastein lieber bei 200°C backen, allerdings dann für ungefähr 20 Minuten.)
- Nun den Teig halbieren und jeweils mit einer Teigrolle so dünn wie möglich ausrollen. Ich nehme dazu immer gerne zwei Blatt Backpapier und viel Mehl.
- Für den Belag zunächst den Schmand, Salz, Pfeffer vermischen und auf beiden Flammkuchen verteilen. Für einen noch intensiveren Geschmack kann etwas Muskatnuss mit in die Masse eingerührt werden.
- Danach eine klein geschnittene Gemüsezwiebel oder rote Zwiebel auf dem Schmand jeweils verteilen. Anschließend die kleinen Speckwürfel verteilen und ggf. klein geschnittene Lauchzwiebeln/Frühlingszwiebeln.
- Pro Flammkuchen benötigt man ca. 7-8 Minuten Backzeit auf dem Pizzastein. Danach klein schneiden und direkt warm servieren.
Knusprige dünne Flammkuchen, wie im Elsass – einfach und schnell selbst gemacht…
Ich hatte mit Flammkuchen lange Zeit keine Berührungspunkte in meinem Leben. Vielleicht lag es am Namen, dass ich immer etwas anderes im Restaurant gewählt habe, anstelle eines “geflammten Kuchen”? Etwas bekannter war bei in unserer Region der dicke Zwiebelkuchen. Allerdings ist auch das selten die erste Wahl als Kind, wenn man sich dafür Pizza wünschen konnte.
Mittlerweile bin ich als Pizza Fan auch zum Flammkuchen Fan geworden. So einfache Zutaten als Rezept für knusprige Flammkuchen, dass man ihn inzwischen immer wieder selber backt. Das erste mal habe ich ihn bewusst in Zweibrücken bei Saarbrücken, quasi an der Französischen Grenze zum Elsass gegessen und war direkt begeistert. Meine perfekte Alternative zu Pizza ist nun der knusprig dünne Flammkuchen.
Traditionelles Flammkuchen Rezept
Traditionell wird er aus Frankreich ohne Frühlingszwiebeln serviert. Ich mag beide Versionen und wechsele hier immer wieder etwas bei den Zutaten. Mal nehme ich andere Zwiebeln und wenn ich keine Speckwürfel mehr habe, dürfen es auch hand-gezupfte Schinkenstreifen als Belag sein.
Den Schmand kann man mit etwas Magerquark noch verdünnen, allerdings mag ich den puren Schmand lieber auf meinem dünnen Zwiebelkuchen. Wer es noch experimenteller mag, kann auch Teriyakisoße oder Tomatensoße als Basis für beliebigen Belag nutzen. Der Teig ist einfach der schnellste und einfachste Teig für alle Pizzavarianten.
Auf dem Pizzastein backen
Am knackigsten wird der Flammkuchen, wenn er wirklich dünn ausgerollt wurde und dann auf einem heißen Pizzastein gebacken wird. Es geht natürlich auch ohne Pizzastein, allerdings haben wir die besten Ergebnisse mit der extremen Temperatur des heißen Steines bekommen. Wenn man sieht, dass der Teig am Außenrand Blasen bekommt und diese leicht bräunlich werden, dann ist die Backzeit vorbei.
Flammkuchen als Beilage zum Teilen
Man kann die französische Pizza als Snack oder auch als Hauptmahlzeit servieren. Ich mag es vor dem Dinner mit Freunden zu teilen, um die Wartezeit auf den Hauptgang zu verkürzen. Dieser kleine Snack ist flexibel einsetzbar und schnell gemacht, da man keine Hefe oder Treibmittel in den Teig gibt. Das Backen funktioniert auch ohne Wartezeit bei dem Teig, lediglich sieht er sich dann gerne etwas mehr zusammen. Alternativ servieren wir zum Dinner gerne unser Ciabatta.
Im Sommer kombinieren wir ihn gerne mit unserem griechischen Salat oder unserem Melonensalat. Das Flammkuchen Rezept ist optimal für einen kleinen Snack im Sommer und schmeckt natürlich noch besser draußen im Garten, auf der Terrasse oder auf dem Balkon.
Flammkuchen Rezept – Einfacher Elsässer Flammkuchenteig
Kochutensilien
- 1 Küchenmaschine
- 1 Teigrolle
- 1 Pizzastein
- 1 Backpapier
Zutaten
Flammkuchenteig
- 200 g Weizenmehl 550
- 1 TL Salz
- 1 EL Öl (neutral, z.B. Sonnenblumenöl)
- 110 ml Wasser
Belag für Flammkuchen
- 150 g Schmand
- 0,5 TL Salz
- 1 TL Pfeffer
- 1 Gemüsezwiebel
- 100 g Speckwürfel
- 2 Lauchzwiebeln
Anleitungen
- Die Zutaten für den Flammkuchenteig mischen – falls der Teig zu klebrig ist, noch etwas Mehl beifügen.200 g Weizenmehl 550, 1 TL Salz, 1 EL Öl (neutral, z.B. Sonnenblumenöl), 110 ml Wasser
- Danach den Teig für ungefähr 25 Minuten ruhen lassen. Ich bereite in der Zeit die Zutaten für den Belag vor. Den Pizzastein im Backofen bei
275 °C aufwärmen. 25 Minuten Timer hier starten - Nun den Teig halbieren und jeweils mit einer Teigrolle so dünn wie möglich ausrollen. Ich nehme dazu immer gerne zwei Blatt Backpapier und viel Mehl.
- Für den Belag zunächst den Schmand, Salz, Pfeffer und auf Wunsch etwas Muskatnuss vermischen und auf den 2 Flammkuchen verteilen.150 g Schmand, 0,5 TL Salz, 1 TL Pfeffer
- Danach eine klein geschnittene Gemüsezwiebel oder rote Zwiebel auf dem Schmand verteilen. Dazu die kleinen Speckwürfel verteilen und wer möchte noch kleingeschnittene Lauchzwiebeln, auch Frühlingszwiebeln genannt, verteilen.1 Gemüsezwiebel, 100 g Speckwürfel, 2 Lauchzwiebeln
- Pro Flammkuchen benötigt man ca. 7-8 Minuten Backzeit auf dem Pizzastein bei275 °C wobei die Ränder dunkler werden und sich Blasen bilden. Ohne Pizzastein lieber bei 200 °C backen, allerdings dann für ungefähr 20 Minuten. Danach klein schneiden und direkt warm servieren. 7 Minuten Timer hier starten
Nährwerte
Wir lieben es, zwischen Pizza und Flammkuchen Rezepten zu wechseln und natürlich gehört der einfache Teig zu unseren aktuellen Lieblingsrezepten. Viel Spaß beim Backen!
Vielen Dank für das leckere Rezept und der Teig ist viel besser als im Restaurant. Eine schöne Mischung zwischen kross und doch noch etwas weich! Wir haben es beim ersten Mal mit Creme Fraîche probiert, war nicht ganz so lecker, wie der zweite Versuch mit Schmand. Klappte auch problemlos mit dem 405 Mehl, da wir kein anderes Mehl gerade da hatten.
Wenn möglich, veröffentliche doch bitte noch mehr so einfache Rezepte für den Abend
Hallo Kirsten,
vielen Dank für dein Feedback und den Versuch mit Crème Fraîche habe ich bereits gemacht und fand es auch nicht perfekt. Schmand funktioniert einfach besser. Sicherlich kommen in den nächsten Wochen noch einige Rezepte auch für den Abend, die schnell gelingen und häufig sogar gesund sind.